كۈندە بىر ھېكمەت

  • سەھەردە ئۇيقىدىن ئويغانغان ۋاقىتتىكى كەيپىيات ناھايىتى موھىم بولۇپ مېڭە سۈزۈك، بەدەن يەڭگىل ھېس قىلىش؛ تولۇق ھاردۇق چىققان بولۇش، قورساق ئىچىپ تۇرۇش دېگەندەك تەلەپلەرگە كۆپۈنچە كىشىلەر يېتەلمەيدىغان بولۇپ 10 ئادەمدىن سورىساق تەخمىنەن يەتتە-سەككىزىدە مۇشۇ خىل مەسىلە ساقلانغان. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى كەچلىك تاماق بىلەن ئۇيقۇ ۋاقتىنىڭ يېقىن بولىشى، ئېغىر تاماقلىنىش، لەغمەنگە ئوخشاش خېمىرلىق تاماقلارنىڭ كۆپ يېيىلىشى سەۋەبلىك ئەسلىدە مېڭە ئىھتىياجلىق قاننىڭ ئاشقازاندىكى يېمەكلەرنى ھەزىم قىلىش ئۈچۈن قورساق تەرەپكە يېغىلىپ ئاسانلا مېڭىگە قان يېتىشمەسلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن. بەدەندىكى ماي، قەنتلەرنى، قاندىكى ھەر خىل ئەخلەت-زەھەرلەرنى ئارتتۇرۇپ سېمىزلىك ۋە باشقا ئەگەشمە سوزۇلما خاراكتىرلىك ساقسىزلىقلارنى پەيدا قىلىدىكەن.

مىكرو ھېسلار

  • خىرىدارلىرىمىزغا مەلۇم بولغىنىدەك يىللاردىن بىرى دۇكىنىمىزدا سېتىلىۋاتقان ھەسەللىرىمىزنىڭ ساپ، كۆنەكتە ئوبدان پىشقان بولىشىغا ئىزچىل ئەھمىيەت بىرىپ كىلىۋاتقان بولۇپ، «ئۆزۈڭ ياخشى كۆرگەننى دوستۇڭغا راۋا كۆر» دېگەن پىرىنسىپ بويچە ئۆزىمىزگە يارىغاننى خىرىدارلىرىمىزغا تەۋسىيە قىلىپ، ئۆزىمىزگە يارىمىغاننى دۇكىنىمىزغا كىرگۈزۈشتىن ساقلىنىپ كەلدۇق. ھەسەللىرىمىز دىيارىمىزنىڭ ھۆل-يېغىن ئاز، ھاۋاسى قۇرغاق بولغان جەنۇبىي يۇرتلىرىمىزدىكى ھاۋاسى، تۇپرىقى بۇلغانمىلاردىن خالىي بولغان دەشت-باياۋان، جاڭگاللاردىكى يانتاق، جىگدە ۋە باشقا دورىلىق ئۆسۈملۈك چېچەكلىرىدە يايلىتىلغان ھەسەل ھەرىلىرىنىڭ ئېسىل ھەسەللىرى بولۇپ ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ سالامەتلىكى، روھىنىڭ ھەر ۋاقىت جىلۋېلىنىپ تۇرىشى ئۈچۈن ياخشى تاللىشىڭىز بولۇپ قالغۇسى.